Home

Kom in beweging

Alles begint met de eerste, kleine stap

Verken

Als je verandering wilt, moet je ergens beginnen. Die eerste stap…. Doen!

Ontdek

…Je mogelijkheden. Je kunt meer dan je denkt! Door je een spiegel voor te houden, help ik je bij dit proces.

Ervaar

…Het verschil. Alleen door het te doen, kun je het ervaren. Tijdens je reis kun je altijd bijsturen in de door jou gewenste richting.

In beweging komen

Als je iets wilt veranderen aan je leefstijl of je vitaliteit, zie je vaak door de bomen het bos niet meer. Waar moet je beginnen, hoe?

Samen gaan we kijken waarmee je het beste kunt starten. Met voeding, beweging, of juist met ontspanning, slaap, overtuigingen of mindset? Uiteindelijk moet je het natuurlijk wel zelf doen!

De coaching kan 1 op 1, of in een groep (coaching via je zorgverzekeraar).

Neem contact met mij op voor een eerste gratis kennismaking. Deze kunnen we wandelend, in de buitenlucht, doen.

Niet iedereen die zwerft
is de weg kwijt.

J. R. R. TOLKIEN

Bedrijfsgegevens
Gerda Hinke Leefstijl- en vitaliteitscoach
Leefstijlcoaching IJsselstein
KVK Nummer 77626095
Lid BLCN
geaccrediteerd door het kwaliteitsregister KABIZ

Persoonlijk
Meer over mij

Contactgegevens
Gerda Hinke
GerdaHinkeLVC@outlook.com
+31 6 5890 1918
Zenderpark, IJsselstein