Als je de mogelijkheid hebt om via je zorgverzekering leefstijl coaching te volgen (Gecombineerde Leefstijl Interventie/GLI), dan zijn er drie methodes beschikbaar. Niet alle methodes zijn overal te volgen of voor iedereen toegankelijk, informeer hiervoor bij je huisarts.

In IJsselstein wordt de BeweegKuur aangeboden, samen met een team van professionals begeleid ik je hierbij. Helaas ligt de GLI op dit moment stil, omdat er geen groepsbijeenkomsten kunnen worden gehouden.

Wil je toch wat aan je leefstijl doen? Neem contact met mij op, tijdens een wandeling kunnen we bespreken wat je wensen/mogelijkheden zijn!

De verschillende GLI methodes:

• BeweegKuur (in beweging komen)
• CooL (gewichtsverlies door een gezonde(re) leefstijl)
• Slimmer (leefstijl verbeteren, verminderen obesitas/risico type 2 diabetes)

• 

• 

• 

Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg

Albert Einstein